Диетический дневник с калькулятором калорий

19704

Я равнодушна к еде

Хорошо выглядеть нужно всегда. Даже если те,ради кого хочется хорошо выглядеть, очень далеко. Даже если хорошо выглядеть не хочется. Даже если хочется умереть и закопаться. Хорошо выглядеть - это обязанность...

Вес не зависит от пищи. Только ваша мысль, что вес зависит от пищи, заставляет вас толстеть. Помните, мысли — первопричина всего, а все остальное — результат этих мыслей. Ничье мнение, кроме вашего, не имеет значения.

"Нужно решить, чего больше хочется - швейцарского сыру или 34 размер" (с) Карл Лагерфельд.

Хочешь есть - ешь яблоко. Не хочешь яблоко - не хочешь есть.

Меньше кексов - больше секса! Меньше булок - больше прогулок!

И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем - мозги, язык и вес!

Лучшее упражнение для похудения - повороты головой слева направо. Делать их надо в строго определенные моменты - когда тебе предлагают что-нибудь съесть.

почитав про плато (а я почему-то решила, что у меня именно оно) - ну не может-же вес быть 76,9 целых пять шесть дней подряд!!! - я вчера отправилась пообедать в кафе, решив калораж несколько увеличить...

ела вареники с мясом, пирожное, и вечером еще влупила конфету, которую мне пристроили к чашке кофе.........

и-и-и-и-и-и-и????

(барабанная дробь!)

-500

!!!!

{#podderjka}

30 июня 2012, | Комментарии: 7

https://dietadiary.com/blog/19704/24822

а через 5 дней - на ближнее море, в крым мотану на 3 дня с любимым...))) в палатке пожить в диком каком-то месте. обещает ловить рыбу и меня ей кормить. вроде бы из еды это будет все. ну если поймает, конечно... {#hihi}

так что у меня на пять дней ближайших - план максимум - похудеть до состояния аватарки {#m} в раздумьях я - чтобы еще с собой такое сотворить, чтобы максимально сброситьза эти пять дней

30 июня 2012, 09:56

Sweety

74871

Опробируй качели! Самое то!!! прикольно когда море рядом!

а я 12 вылетаю, поедем на яхте от Турции до Греции в круизик

1 июля 2012, 17:39

vita7maggio

Комментарии