всем -500 гр!
У меня всё идёт по плану, но не всё под контролем. Сегодня неожиданно, без предварительных объявлений начались КД. Так как сегодня первый день, я себе позволила лёгкую пробежку. Но отзанималась не в полную силу и удовлетворения от тренировки не получила ))) Так же сегодня поменяла антицеллюлитное средство с которым делаю масаж, нпдеюсь это окажется более эффективным.
14 июля 2015, | Комментарии: 1


Комментарии
Azara
ну мышцам отдыхать тоже полезно, такая лайт нагрузка - очень даже вариант!
15 июля 2015, 13:05