Ирёныш

График

всем -500 гр!

У меня всё идёт по плану, но не всё под контролем. Сегодня неожиданно, без предварительных объявлений начались КД. Так как сегодня первый день, я себе позволила лёгкую пробежку. Но отзанималась не в полную силу и удовлетворения от тренировки не получила ))) Так же сегодня поменяла антицеллюлитное средство с которым делаю масаж, нпдеюсь это окажется более эффективным.

 

 

 

14 июля 2015, |  Комментарии1
всем -500 гр!https://dietadiary.com/blog/1966/181167

Комментарии

Azara

Azara

416619

ну мышцам отдыхать тоже полезно, такая лайт нагрузка - очень даже вариант! 

15 июля 2015, 13:05

Admin Area