Lady-Caprise
Тренеруйся, чтобы быть в форме, а не "тощей"
Ешь, чтобы питать свое тело.
И всегда...
Игнорируй ненавистников и совневающихся в тебе людей.
ТЫ заслуживаешь больше, чем ты думаешь!
для марафона "Я Сама"
Выходное утро порадовало результатами в весе, но не особо в объемах... смотрю, у многих такая беда( но ничего, на следующей неделе отыграемся 
В итоге, что мы имеем:
Вес: 73,00 кг (-1600)
ОГ: 97 см (без проблесков)
ОТ: 73 см (без проблесков)
ОБ: 96 см (-1)
ОЖ: 87,5 см (-0,5)
Спорт: 235 минут (Колено потихоньку проходит, думаю, уже на сл неделе начну делать упражнения на ноги без веса)
Цель: через 2 недели увидеть 70 на весах)
Всем удачи, девочки ! Хороших отвесов и осиных талий!
27 марта 2016, | Комментарии: 3
Комментарии
sandra-k
Отличный результат!успехов!!! Пусть ножка быстрее проходит
27 марта 2016, 13:46
Lady-Caprise
спасибо! жду уже не дождусь полного восстановления_)
27 марта 2016, 19:39
Lady-Caprise
еще бы! наоборот, кого как, а меня это подстегивает к еще более усердной работе _))
27 марта 2016, 19:39