V-S19601

V-S

V-S

Проверь себя! Где ты сейчас?

Умираю от голода - Чрезвычайно голоден - Голоден - Слегка голоден (съел бы что-нибудь) - Ни голоден, ни сыт - Не особо голоден - Сыт - Сыт "с верхом" (желудок набит до отказа) - Объелся

Что мне дает моя стойность:

  1. Здоровье - колени, спина, давление, кожа - все в норме!

  2. Ощущение стройности, тонкости, каждой клеточки и каждого мускула!

Что мне дает избавление от пищевой зависимоси:

  1. Равновесие, гармонию, свободу

  2. Ощущение всех сигналов своего тела, доверие себе

  3. Ощущение вкуса пищи, наслаждение все, что меня окружает с новой силой

Фруктовый - Ужин

Ну вот! Все! Поужинала! На сегодня с едой все! Итог: 1900гр фруктиков))), а по калориям, почти влезла - 1011ккал. Сейчас заканчиваю супик на завтра готовить, потом еще потворю немного и пойду спать! Так закончатся мои лепестки! А завтра будет самое интересное - результат - по весу, по объемам! Главная цель лепестков достигнута - будем считать бонусы)))

Спасибо большое, девоньки мои, за поддержку! Это не маловажно! Вместе мы прошли через МЧ и 6 лепесточков! Такой цветик-семицветик вышел)))

1 декабря 2012, |  Комментарии2
Фруктовый - Ужинhttps://dietadiary.com/blog/19601/35293

Комментарии

103076

Умничка!!! Ты справиласьsmile и 48 уже ждут тебя!)))

1 декабря 2012, 23:09

V-S

V-S

103077

Спасибо! А я то их как жду!

1 декабря 2012, 00:18

Admin Area