Заметки
Дневник питания
18 февраля 2016
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 3325.00 | 117.70 | 113.23 | 480.12 | 1496.00 | 3541.16 | ||
| 15:08 | Суп-лапша "knorr" чашка супа с сыром и грибами | 200.00 | 18.00 | 28.00 | 66.00 | 0.00 | 580.00 | |
| 15:09 | Банан | 200.00 | 3.00 | 0.00 | 44.80 | 148.00 | 182.00 | |
| 15:16 | Чай чёрный | 300.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 300.00 | 0.00 | |
| 15:16 | Яблоки | 200.00 | 0.80 | 0.00 | 22.60 | 173.00 | 92.00 | |
| 15:17 | Йогурт уктусский с персиком | 125.00 | 4.63 | 3.13 | 16.63 | 0.00 | 107.50 | |
| 15:18 | Чай чёрный | 300.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 300.00 | 0.00 | |
| 15:19 | Конфеты Батончики Рот Фронт с орехами | 5.00 | 0.62 | 1.59 | 2.44 | 0.00 | 25.90 | |
| 15:19 | гематоген | 10.00 | 0.71 | 0.51 | 7.65 | 0.00 | 36.31 | |
| 15:24 | Стручковая фасоль | 200.00 | 3.80 | 0.20 | 8.00 | 0.00 | 49.00 | |
| 15:42 | Полукопченая вегетарианская колбаса постная "Малика" | 150.00 | 28.50 | 23.70 | 17.55 | 0.00 | 402.00 | |
| 15:44 | Апельсин | 200.00 | 1.80 | 0.00 | 16.80 | 175.00 | 76.00 | |
| 15:45 | Йогурт Стожок с фруктовым наполнителем 2,5% | 500.00 | 14.00 | 12.50 | 55.00 | 0.00 | 390.00 | |
| 15:45 | Сдобная булочка с маком | 100.00 | 8.70 | 13.50 | 49.10 | 0.00 | 355.00 | |
| 15:45 | Сдобная булочка с маком | 100.00 | 8.70 | 13.50 | 49.10 | 0.00 | 355.00 | |
| 19:23 | Сок апельсиновый | 400.00 | 2.80 | 0.80 | 41.60 | 400.00 | 180.00 | |
| 19:24 | Суфле "Сладкий снег" | 85.00 | 2.64 | 0.00 | 71.15 | 0.00 | 260.95 | |
| 19:25 | Салат витаминный | 150.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 181.50 | |
| 19:26 | Полукопченая вегетарианская колбаса постная "Малика" | 100.00 | 19.00 | 15.80 | 11.70 | 0.00 | 268.00 | |
| Итого | 3325.00 | 117.70 | 113.23 | 480.12 | 1496.00 | 3541.16 |
9 февраля 2016
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 610.00 | 16.75 | 12.61 | 73.70 | 0.00 | 472.50 | ||
| 12:15 | Йогурт fruttis легкий | 110.00 | 2.75 | 0.11 | 18.70 | 0.00 | 82.50 | |
| 12:19 | Йогурт Стожок с фруктовым наполнителем 2,5% | 500.00 | 14.00 | 12.50 | 55.00 | 0.00 | 390.00 | |
| Итого | 610.00 | 16.75 | 12.61 | 73.70 | 0.00 | 472.50 |
Удалить строку из рациона?
Мои рецепты
Оглавление
Вкладка закрыта. Если она понадобится вам снова, выберите её в главном меню Мой Дневник.
Этот комментарий будет удалён и его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?
Эта заметка вместе с комментариями будет удалена и её будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить её?
Сделанные изменения в этой заметке будут утеряны, если их не сохранить.
Сохранить заметку сейчас?
Сведения о пищевой ценности этого продукта отсутствуют. Вы можете добавить эту информацию самостоятельно (в расчете на 100 г продукта).
