Total Calories Including Exercise

Maintenance 1635

Fat Loss 1308
                Maintain      Fat Loss    Extreme Fat Loss
Monday      1636            1309         1039
Tuesday     1309            1047         1039
Wednesday1963            1570        1247
Thursday    1636            1309        1039
Friday         1472            1178        1039
Saturday    1799            1440        1143
Sunday      1636            1309        1039

https://www.freedieting.com/tools/calorie_calculator.htm

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?