Начала худеть потихоньку 12 ноября 2015(похудела на 8 кг),были срывы. И вот после НГ никак не могу взять себя в руки..после НГ я дала себе установку жрать все подряд ещё 3 дня..а дальше ПП- правильное питание..!но не получается..срываюсь через каждые 2 дня,но после срыва я всегда разгружаюсь( вода,травяной чай либо молокочай)короче у меня осталось 4 месяца не считая январь ..похудеть надо любой ценой на 15 кг!мне 23 года,сижу дома,двое детей..плохо то что у меня нарушен режим сна..до НГ было нормально,ложились в 12 ночи,просыпалась в 7-8 утра,был завтрак,обед ,ужин..все как положено..а сейчас ложусь в 4-5утра,просыпаюсь в 14-16 часов ..короче ужас,,то есть режим питания уже нарушается!никак не могу восстановиться!!Короче верю что у меня все получится!! Решила попробовать худеть и делиться с этим здесь ))мне кажется тут это будет полегче

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?