a4evo187698

a4evo

a4evo

График          

 

А еще вчера на восьмой этаж поднялась пешочком и вообще не умерла ни разу, даже не запыхалась почти ) и с 10-15 тысяч шагов у меня теперь ничего не болит, в кроссовках по крайней мере ) На каблуках бы так еще....

27 апреля 2016, |  Комментарии1
https://dietadiary.com/blog/187698/221697

Комментарии

a4evo

a4evo

567263
толстушка_мегги пишет:

это просто супер, значит организм готов делать прогресс, увеличивать нагрузку)

 как бы мозг еще на это уговорить )

27 апреля 2016, 06:53

Admin Area