Продукты: Брокколи, Вода, Кинза, Корень имбиря, куринные потрошки, Лук репчатый, Молоко 2,5 %, Мята свежая, Омлет, Сельдерей, Чеснок

Калорийность: 29.08 Ккал

Описание:  1. Приготовить омлет. 2. Воду закипятить. Потрошки положить в кипящую воду и проварить 5 мин. 3. Добавить мелконарезанные овощи, проварить до готовности. Посолить, поперчить по …   »»

Продукты: Банан, Йогурт Активия, Полбяная мука, Сахар, Сода, Яйцо перепелиное

Калорийность: 238.27 Ккал

Описание:  1. Взбить 200 гр. йогурта с сахаром в густую пену. Добавить половину муки и погашенную соду. Вымесить. 2. Отдельно взбить яйца и оставшийся йогурт. Соединить взбитую смесь …   »»