Всем здрасте! Я одна из многих вечно худеющих))) Решила завести дневничек, поскольку часто срываюсь и нуждаюсь в поддержке. "Доросла" до 89 кг при росте 160 см. Да, сама виновата ибо нефиг жрать. С детства отличалась хорошим аппетитом и округлыми формами. В столь юном возрасте пухлые малыши вызывают умиление, но, с возрастом вес всё увеличивался и к 16 годам при росте 157 см вес был 96 кг. После школы год сидела дома, , приплюсилось ещё энное кол-во жира. Меня тогда это не волновало. Устроидась на работу, то да сё. кг ушли немного. Потом семейная жизнь вернула с избытком, в 23 весила 85 кг. Ёлки зелёные! И, вот тогда впервые решила худеть. Благодаря кремлёвской диете за год с хвостиком ушло 20 кг, без спорта. Как вспомню, так сразу слезу пускаю, такая хорошая была и одёжки все подходили и легко то было! Вес кол ****ся то плюс, то минус. лет до 32. Решив что "сколько той жизни, надо жрать!" сорвалась... Результат на всё тело. Лежат классные вещички, которые полтора года назад носила, теперь только смотрю на них. Вес с 76 стал 89. Самой от себя противно. Вот, а сейчас о главном. 20.10. 2015 начала новый этам жизни, да здравствует кремлёвка! 5.11.15 сорвалась, пирожки, так их, с яблоками!!! Рррр... 6.11.15 взяла себя в руки, а с 13.11.15 перестала есть после 19.00, убрала жирные молочные продукты, семки, стала следить за калорийностью. Последний раз взвешивалась 13.11. было 87 кг. 1 декабря контрольное взвешивание. Умираю, как  хочется жирных сладких сливок...с бисквитом((((((

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?