Доброй ночи) Решила отчитаться перед сном)) 
Такс. Я эксперементатор)) Решила на следующей неделе попробовать немного почередовать нагрузку. Типа пн - руки/спина, вт - обычная, ср - пресс...и т.д. Вчера-позавчера сидела в ютубе, искала себе упражнения) Сегодня составила на 2 дня)) Завтра буду доделывать) Единственное чего не хватает мне - грифа...или швабры (без разницы), для наклонов
Выходные прошли не плохо, хотя сегодня я толи перепила, толи переела...как то подраздуло меня малость((
Сегодня была на узи щитовидки, выяснилось (по крайней мере так говорит эта узистка), что у меня не узелки там увеличины, а мини-киста. Но гармоны я полгода назад сдавала, и там было все нормально, по сему врач посоветовала мне пить йодасодержащие витаминки. Это, конечно, не помешает, но надо наведаться к моему эндакринологу...как то мысль о кисте нифига не греет. На среду еще записалась к зубному, надо пару пломб освежить, плюс последнее время жуткая чувствительность у переднего зуба, опасаюсь, что там есть мааахонький скол, а это не хорошо, тем более зуб "презентационный" так сказать.
Погода не особо радует. Из-за нее и гулять то толком не гуляли, вроде как +6, а ветер как на северном полюсе(( Кофе хочется, а идти за ним не особо))
Немного инстаграмных фоток напоследок))
Нашла сэлфи из отпуска...это первый день и первый поход в таверну)) Но мы оба вышли стремно
Комментарии