Назад в лето...))
Такс, сегодня тренировка была сокращенной, вместо вчерашней, настроение на этой неделе перепадами, что, собственно отразилось на физ активности)
Что было: эллипс, приседания с весом 9 кг - 2*35 и 1*40, подъемы корпуса, потом взялась за гантельку: 4,5 кг бицепс - 3*17 и французский жим 3*11, подъемы ног. И усе)) Но ощущение хорошее, чувствуется что не филонила)) Завтра, возможно, пойду гулять с подругой, так же надо будет к бабушке зайти и биЗЬнеСь план дописать. А, ну еще убраться в комнате (я хрюшка, чистота у меня долго не задерживается))) Вот такой план-минимум))
Всем спокойной ночи
17 декабря 2015, | Комментарии: 3
Комментарии
fortunata
очень красивые фото всегда у тебя! а на этой - обалденный цвет кожи! у меня такой никогда не получается на отдыхе: я либо красная, либо черная)))))
кстати, как на обучение сходила?
18 декабря 2015, 10:01
Oliiy
спасибо)) В этом году мне просто повезло с загаром, обычно я тоже черная)))
Обучение было, все очень познавательно, много чего узнала про рекламу и жилищные фонды, была на стажировке в офисе, откуда поняла, что работа мне подходит, но не в данный момент) Т.к. по морозу ездить по городу, ждать часто опаздывающих клиентов - это ад) Меня с собой взяла риелторша на показ, владелец квартирки вырубил телефон, мы ждали (благо у нее есть машина) его минут 30, потом он позвонил, сказал что в пути, и еще 15 минут ожидания его появления. Новый жилой комплекс, нет не магазинов, не кафе, все подъезды на домофонах. Я как представила, что мне, без машины, пришлось бы ждать вот так 45 минут на морозе и ветру...а риелтор сказала, что это дело обычное (опоздание) и такое часто бывает) Т.ч. я пока повременю с этой идеей) Буду дальше искать)
18 декабря 2015, 23:00
fortunata
да, ну и работа у риелтора! я как-то никогда об этом не задумывалась... ты молодец, что сохраняешь позитив вне зависимости от обстоятельств! я просто тоже несколько раз в аналогичных ситуациях оказывалась - ну когда работа не подходит по внешим, хоть и объективным причинам, - и каждый раз мне казалось, что это в чем-то моя недоработка. глупо, конечно, но факт.
20 декабря 2015, 19:13