Отчеты
Отчет за день
Флэшмоб
Вода - меньше, чем планировала. Три стакана вместо пяти. 
Витамины - утром и днём приняла, вечером в пролёте, т.к. забыла баночку на работе. Не забывать!!! 
Физ.нагрузка - 25 минут. 
Кровати - убрала.
Физкультмарафон
Пресс - 90 раз (1/3)
Степпер - 10 минут (осталось 50)
Плюс дополнительно махи ногами и ягодичый мостик.
Иду по плану. 
3 сентября 2018, | Комментарии: 2
Комментарии
Айриш
3 сентября 2018, 23:22
Айриш
ага))
жаль, что такая позиция, скорее исключение из правил, а не правило, по жизни..
4 сентября 2018, 08:32