iris-ocean

График

Я и мое пузовид спереди

10 июня 2012, |  Комментарии4
https://dietadiary.com/blog/17349/23610

Комментарии

zhozik

zhozik

71009

Не расстраивайся! Купи нижнее белье с высокой талией (если не видно под сарафаном). Такое белье будет держать животик))

 А потом - работа над пресом принесет свои плоды, главное не сдавайся!!!

 Сарафан - бомба! Цвет сочный, класс. Такое не должно лежать в шкафу!!!{#v} 

10 июня 2012, 10:06

71023

срафан такой тонкий, что там все видно, и трусыи все..так что надо срочно убирать ПУЗО

10 июня 2012, 11:06

71297

Сарафан потрясный! На животик сразу внимание и не обращаешь. 

Я за утягивающее бельё.

Прес тоже хорошо, но в комплексе с ограничениями в питании (рационализацией питания) и другими упражниниями.

Ни в коем случае не делай упражнения на прес без предварительной подготовки (разогрева)

Удачи! Сарафан носи!

11 июня 2012, 21:07

71677

да у меня ещё и грудь небольшая, получается грудь и пузо одинаковые по сантиметрам...но я буду заниматься и поменьше жрать вкусняшек {#roll}

13 июня 2012, 16:55

Admin Area