На выходных, когда все дома - муж, дети, так тяжело не есть "лишнего". Особенно муж любит всякие вкусняшки поклонник пироженок, сыра, орешек и прочих вкусностей. Ох держусь как могу. Завтра проведу контрольные замеры веса и параметров. Хотя бы убедиться, что я не топчусь на месте.
7 декабря 2014, | Комментарии: 1


Комментарии
kosstik
У меня выходные стабильно проваливаются по калорийности примерно на 30%. В рабочи дни процесс отлажен и кушать не забываю. А вот в выходные начинаются с того что завтрак проспали - считай минус 17% дневного рациона и так дальше.
9 декабря 2014, 09:58