iris-ocean

График

На выходных, когда все дома - муж, дети, так тяжело не есть "лишнего". Особенно муж любит всякие вкусняшки поклонник пироженок, сыра, орешек и прочих вкусностей. Ох держусь как могу. Завтра проведу контрольные замеры веса и параметров. Хотя бы убедиться, что я не топчусь на месте.

7 декабря 2014, |  Комментарии1
https://dietadiary.com/blog/17349/147483

Комментарии

kosstik

kosstik

336699

У меня выходные стабильно проваливаются по калорийности примерно на 30%. В рабочи дни процесс отлажен и кушать не забываю. А вот в выходные начинаются с того что завтрак проспали - считай минус 17% дневного рациона и так дальше.

 

9 декабря 2014, 09:58

Admin Area