Начало
Хочется взмахнуть вошебной палочкой и опа уже такая как хочутся(подсела на Гарри Поттера)) Но увы...Поэтому я здесь.Начинаю долгую и упорную работу над собой.Раньше мне было легче-я просто тупо переставала есть и теряла все что не нужно)))Последняя голодовка продлилась практически 2 года-сигареты и кофе основная еда...весила 75-80 .Результат за прошлый год набор 10 кг ибо начала просто нормально питаться.....
Стыдно за себя...А 2 года супер фигуры дало проблемы в желудке и изнеможденное лицо...да не очень весело...
Теперь хочу нормально есть но мало и дробно.Буду заниматься спортом.Дома беговая,танцы перед зеркалом и фитнесс 3 раза в неделю...Но это только с 1 сентября..а сейчас-подготовка-разгружаю желудок-хлеб не ем вообще,сладкое только ввиде мармеладок и зефира.Да кого я обманываю-все это уже много для меня...С моей генной зависимостью( в семье все полные и высокие)


Комментарии
tsvetkovae2008
Удачи тебе!
14 августа 2015, 22:57