Как легко было кушать все подряд и лениться. Бралась за ум неоднократно,но сбросив 400-500 грамм за неделю,наедала еще больше. Набрала я ни много ни мало 9кг. Тело стало не очень симпатичным. Хочу научиться постоянно держать себя в руках и позволять себе меньше поблажек, от которых страдает и фигура, и самооценка.
Мой идеал женской красоты, это Jennifer Lopez, и хоть я на много меньше ростом и у меня не такие раскошные волосы, буду стремиться походить на своего кумира, она будет меня вдохновлять.
И так начнем.
1. Поработать над фигурой,скинуть пару кг., и вернуть коже упругость.
2.Изменить цвет волос, научится делать укладку. Испробовать профессиональные средства ухода за волосами.
3.Позаботиться о состоянии кожи на лице, ухаживать утром и вечером.Делать маски.
4. Отбелить зубы.
5. Найти свой стиль и научиться сочетать одежду.
Знаю будет трудно,уже проходила процесс похудения.
Комментарии