не смогла бы я со своей анемией без мяса прожить

я овощами не наедаюсь..

Я люблю мясо)Поэтому никогда не думала пробовать от него отказываться.Ничего плохого в венах тоже не вижу,если им так комфортно,то почему бы нет.Единственное ,я не понимаю как они набирают норму белка?!Белок строительный материал нашего тела и без него тело будет дряблым.Норма минимум 1 грамм на вес тела.Мне ,например,минимум 83 грн нужно и вот как их набрать .Есть по 6 кг овощей и 2 пачки творога?)Через неделю это надоест же.

Sgyweenka пишет:

Я люблю мясо)Поэтому никогда не думала пробовать от него отказываться.Ничего плохого в венах тоже не вижу,если им так комфортно,то почему бы нет.Единственное ,я не понимаю как они набирают норму белка?!Белок строительный материал нашего тела и без него тело будет дряблым.Норма минимум 1 грамм на вес тела.Мне ,например,минимум 83 грн нужно и вот как их набрать .Есть по 6 кг овощей и 2 пачки творога?)Через неделю это надоест же.

 творог вроде тоже нельзя ( из-за мололка ) , но я вообще не представляю как жить без молочки 

на самом деле белок растительного происхождения не так уж и сложно найти . 

Коша (=^ ◡ ^=) пишет:

Чтобы из яйца вырос птенец его как минимум должен оплодотварить петух! Это ж просто большая яйцеклетка по факту) А там где яйца производят к курицам петуха даже не допускают) С икрой тоже самое. Рыба откладывает икру, но если её не оплодотворит РЫБ никто из неё не появится) Биология ж)

 не знала почему-то 

i'm Milka пишет:

 творог вроде тоже нельзя ( из-за мололка ) , но я вообще не представляю как жить без молочки 

на самом деле белок растительного происхождения не так уж и сложно найти . 

Я поняла надо есть все но в меру!!! у каждого свой таракан в голове, кто-то без молока не может, а кто-то на дух его не переваривает. У каждого свои потребности, кто-то овощами не наедается, а когото от мяса воротит, как всех под одну гребенку?

Я хорошо отношусь к веганству на каких то этапах жизни. Для молдого организма это нехорошо, мало ли что из за нехватки белка он настроит, на чем из органов сэкономит. А с возрастом количество мяса надо уменьшать, можно и до нуля, белка растительного достаточно для поддержания здорового организма, а вот животные белки и жиры могут быть уже вредны в больших количествах. В общем те, кто функцию по размножению выполнил, могут веганить на здоровье. Детей в это бы не вмешивали. 

Ммолоко, яйца и икру веганы отвергают по причине, что эти продукты получены через мучение животных. Не добровольно же  животные отдают их. Не знаю, как мёд в эту схему вписывается. Может типо мед пчелы сами оставили, или что их не так жалко )

Alias пишет:

frosi4ka пишет:

 Я так и вижу курицу, бегущую за яйцом с криком "Нееееет!")

Нет, вообще питание - личное дело каждого, пусть хоть праной питаются, хоть сушеным дерьмом дракона. Раздражает именно тогда, когда детей впутывают и когда начинают навязывать свои взгляды окружающим. У меня по жизни политика простая - я не лезу в твою тарелку/койку/голову, ты не лезь в мою. А фанатиков, возвышенно сношающих мозг, не люблю.