Начала худеть с 14 июня, начальный вес был 95 кг, сегодня вешу 88,7 ем каждые 2 часа, воду пью каждый час. Самочуствие отличное, дополнительно принимаю только альфа-липоевою кислоту. ( в анамнезе: язвеная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, камни в желчном, артроз). Перед началом похудения прошла полное мед. обследование. Калорийность ограничила до 1000ккал в сутки,но получается все равно потребляю меньше.
27 июня 2016, | Комментарии: 0


Комментарии