Всем, кто читает мои записи ПРИВЕТИКИ

Все эти дни не могла зайти сюда... написать о своих переживаниях, о еде, которую ела. Как проходила моя "диета" в эти дни.

Так себе... На самом деле так! Чувствую, что не похудела. Не взвешивалась пока. И питалась я не сильно по диете. Но старалась не есть после восьми вечера. Легкость чувствуется, но по виду заметно что не похудела.

Сегодня у меня разгрузочный день на молокочае... Взвешиваться пока не буду. Взвешусь через 10 дней. То есть 3 октября.

Сделала замеры, кстати:

Грудь - 94

Под ней- 81

Талия - 78

Бедра - 106

Как я довела себя до такого состояния

будем бороться с ненавистным жиром