Заметки
Дневник питания
5 июля 2015
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 1454.00 | 13.63 | 7.52 | 35.08 | 1311.40 | 280.40 | ||
| 15:22 | Геркулес хлопья | 20.00 | 2.62 | 1.24 | 13.14 | 2.40 | 71.00 | |
| 15:24 | Огурцы солёные | 200.00 | 1.60 | 0.20 | 2.80 | 200.00 | 22.00 | |
| 15:25 | Помидор | 300.00 | 1.80 | 0.60 | 7.20 | 264.00 | 59.67 | |
| 15:26 | Сыр Российский Vilvi Латвия | 7.00 | 1.54 | 2.00 | 0.00 | 0.00 | 24.50 | |
| 15:26 | Йогурт DANONE творожный персик и абрикос | 75.00 | 4.65 | 2.70 | 9.00 | 0.00 | 78.75 | |
| 15:26 | Вода | 500.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 500.00 | 0.00 | |
| 15:27 | Капуста белокочанная | 50.00 | 0.90 | 0.00 | 2.70 | 45.00 | 14.00 | |
| 15:27 | Семена льна | 2.00 | 0.52 | 0.78 | 0.24 | 0.00 | 10.48 | |
| 15:27 | Чай зелёный | 300.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 300.00 | 0.00 | |
| Итого | 1454.00 | 13.63 | 7.52 | 35.08 | 1311.40 | 280.40 |
Удалить строку из рациона?
Мои рецепты
Любимый <3

Продукты: Салат зелёный, Творог "мягкий нежный" обезжиренный Савушкин продукт, Фасоль белая с томатном соусе
Калорийность: 68.06 Ккал
Описание: Порвать салат руками,добавить пол банки фасоли (можно без томатного соуса),добавить творог,в идеале "Творог мягкий Danone 5%",но можно и любой)Чуть чуть посолить … »»
110627Оглавление
Салаты
Вкладка закрыта. Если она понадобится вам снова, выберите её в главном меню Мой Дневник.
Этот комментарий будет удалён и его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?
Эта заметка вместе с комментариями будет удалена и её будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить её?
Сделанные изменения в этой заметке будут утеряны, если их не сохранить.
Сохранить заметку сейчас?
Сведения о пищевой ценности этого продукта отсутствуют. Вы можете добавить эту информацию самостоятельно (в расчете на 100 г продукта).

