Зачем худеть? От ответа зависит вероятность получения положительного результата. Во всём "виноват" дофамин.

"Но злоупотребление словом “надо” приводит к падению уровня дофамина и сильным волевым затратам. Поэтому на одной силе воли в достижении долгосрочных целей далеко не уедешь. Также многие пытаются обмануть дофаминовую систему, прибегая к разным стимуляторам-халяве. Дофаминовая халява — это все, что поднимает уровень дофамина без реальной работы, без усилий. Съели сладкое — настроение поднялось, выпили — улучшилась субъективная самооценка. Но печать ничем не обеспеченных денег всегда приводит к инфляции. Избыток дофаминовой стимуляции мозга приводит к появлению зависимости и еще большим расстройствам мотивации."

Беловешкин, конечно же. https://web.facebook.com/andrei.beloveshkin/posts/2061721360563481?_rdc=2&_rdr

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?