alinasherstyk

Заметки

Мои рецепты

Цветная капуста, запеченная с сыром

Продукты: Капуста цветная, Сметана 15%, Сухари панировочные, Сыр моцарелла

Калорийность: 92.35 Ккал

Описание:  Ингредиенты (на 3-4 порции): - цветная капуста - 500 гр - тертый сыр (лучше нежирный типа Моцареллы) - 100 гр - сметана 10% - 80 гр - панировочные сухари …   »»

ленивые вареники

Продукты: творог Словяночка 0%, Хлопья овсяные № 1, Яйца

Калорийность: 151.51 Ккал

Описание:      Творог смешать с яйцом и сахаром, потом добавить 4-6 ст. ложек геркулеса (вместо муки) и все перемешать до той консистенции, чтобы можно было …   »»

Творожно-фруктовый десерт

Продукты: Банан, желатин, Клубника, Сахар, Сметана 15%, творог Словяночка 0%

Калорийность: 152.77 Ккал

Описание:  1. Творог смешать с сахаром или стевией 2. Сметану смешать с сахаром или стевией. Фрукты промыть и выложить на дно формы 3. Подготовить желатин (согласно инструкции на упаковке)Соединить творог+сметана …   »»

Клубничная запеканка

Продукты: Ванилин, Клубника, Мука пшеничная, Сахар, Сметана 15%, Соль, творог Словяночка 0%, Яйца

Калорийность: 173.29 Ккал

Описание:  1. Добавьте в творог 2 яйца и всю сметану. С помощью блендера хорошо перемешайте ингредиенты до образования крутой и немного жидкой массы. 2. Затем добавьте в творог ванилин, сахар, …   »»

Admin Area