ЕГО Солнце

30% - белки 20% - жиры 50 % - углеводы

1200 ккал=300к+100к+400к+100к+300к

Утро

Вот проспала завтрак и прекрасный калораж. Не правильно, но нравится

С вечера выпила снотворное, поэтому проснулась ближе к 10ч. Для меня это хорошо. Состояние соответствующее, тормозное.

Как это не правильно, но полна нелюбви к себе за вчерашнее вечернее печенье. Грамм 200, не меньше. Где-то 1000 ккал я только после 18ч съела. И не от голода, а от эмоцианальной впечатлительности. Вот уж точно! Надо было прямо в 18ч лечь спать. Или быть бОльшей пофигисткой. Нет Мелкого, нет проблемм. Слышала, что для счастья человеку половинка не нужна... Но я видимо, совсем другая. Теперь меня терзает куча вопросов (модных книжек начиталась) от большой неуверенности в себе... Буду работать над этим

https://st-im.kinopoisk.ru/im/kadr/7/0/8/kinopoisk.ru-Krasnyi-Zhemchug-lyubvi-708318.jpg

Красный жемчуг любви

30 июня 2015, |  Комментарии3
Утроhttps://dietadiary.com/blog/165421/179192

Комментарии

409283
Jecks пишет:

По какому поводу депрессуем?

 По глупости депрессия! Не-мень-ше... Нет счастья (полного и постоянного) в личной жизни.

30 июня 2015, 17:29

409535

ЕГО Солнце пишет:

 По глупости депрессия! Не-мень-ше... Нет счастья (полного и постоянного) в личной жизни.

 не перживай давай {#danu}меня вообще жених бросил. Я 2 недели подепрессовала, а потом такая "че я, лучше не найду чтоли?") Сейчас все хорошо) Так что сопли на кулак не  наматывай, а полюби себя и вперед с высоко поднятой головой)

1 июля 2015, 10:17

409623
Jecks пишет:

Ну-ну... Всё будет хорошо) Вот только заедать печальку не надо – красивая попа избавляет от многих проблем, особенно в личной жизни.

 Золотые слова)) Поэтому сегодня - ЧЕРЕШНЯ

1 июля 2015, 13:17

Admin Area