отпуск
Приветствую всех!Наконец то я дома ,отпуск прошел отлично,правда я несколько беспокоилась о том что прибавлю вес.Испанская кухня несколько жирновата для меня,но. ........очень вкусно!И я не делала себе стресс,кушала поощущениям,много ходила(даже потянула ступню),много плавала .И вот , о ЧУДО,приехав домой ,встала на весы ,ни грамма не набрала.Снова ,с интузиазмом берусь за составление меню,о результатах отпишусь.
25 августа 2015, | Комментарии: 2


Комментарии
Angelika wolf
ооооо,как то интузиазма поубавилось ....сразу после отпуска КД.прибавка 1,3кг.СТРАШНО хочу сладкого....и что самое сташное -ЕМ!На этой неделе еще три дня рождения.одно уже позади ,одно сегодня .ну и суббота .как пережить?
28 августа 2015, 13:34
Angelika wolf
Вскм,здравствуйте,прибавка после К Д.700грамм.очень грустно,но я записалась на аэробику .Теперь три раза в неделю по часу буду ездить на занятия.Очень надеюсь на реультат
2 сентября 2015, 12:13