Зверский зажор 91,0
Начала жрать после 16:00. Просто держалась держалась, а потом начала таскать в рот всё, что попадалось на глаза. Пыталась вразумить себя, что это вредно, что я завтра пожале об этом, но всё равно была недовольна тем, что съела. Хотелось солёного и сладкого. Хотелось чипсов до одури, но их не было. Продолжала слоняться по кухне и рыскать. Итог: роллтон и 2 зефирки. И норма каллорийности привышена на 600 ккал.
2 ноября 2017, | Комментарии: 3


Комментарии
eruru
Знаете, обычно, да, нормально завтракаю. А вот сенодня не получилось со вторым завтраком. Обед тоже затянула, позже, чем нужно по режиму.
Очень интересная теория у вас! Присмотрюсь повнимательнее, поанализирую.
Спасибо за то, что потратили время и душевные силы на комментарий!
2 ноября 2017, 22:35
eruru
Я обязательно попробую! Утром я просыпаюсь голодная и не есть утром для меня пытка.
А что вы едите на второй завтрак обычно?
3 ноября 2017, 07:35
eruru
Спасибо!
3 ноября 2017, 18:58