Всем трям. В Мск летняя жара

На весах 56,9

Итого за 3 дня - 1,9 кг.

Запарила себе овсянки. Встала такая с боевым настроем...попробовала полложки чайной...поставила в холодильник. Гадость редкостная, пока не придумала чо с этой фигней делать. И сварила себе овянку на молоке да с сахаром (не много). Диета диетами, но изводить себя я тоже не буду. Зато трескала ща с таким удовольствием!!! И еще взяла батончик мюсли.

Мне кажется, что года 2 назад при таком весе я была худее. Может и кажется. К тому же вероятно все равно чуток мыщц сожгла, а не чистого жира, пока худела.

Но все же я уже одела узкие джинсы и облегающую белую футболку. Если не придираться, то все отлично!

Вот не могу заставить себя спортом заняться. А очень надо! Вот очень надеюсь, что в отпуске будут все эти аквааэробика, фитнес, йога... И хоть раз в жизни (в отпуске) я буду на это ходить, а не валяться тюленем на солнце.

Вчера кстати съела положеные 500 гр грудки с бульоном. И совсем не голодала. Грудка хорошо насыщает, но была некая тяжесть. Оставила запас на вечер в виде 100 гр, но за ненадобностью отдала своим кисюлькам. Они с удовольствием со мной "худеют"! И рыбки поели, и курочки.

А еще помню Васюлька ко мне как-то пришла пару недель назад. Я ела салат. Пришлось делиться: она съела пару кусочков соленых (ядренно) огурцов, корейской морковки, горошка. Чот не хватает в организме, вот и бывает такое, правда редко.

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?