Всем привет! Я не новичок, но долго не была на форуме, привела себя в форму 5,5 лет назад и забыла сюда дорогу. И вот по прошествии стольких лет снова вернулась...народ весь поменялся, никого из тех с кем общалась, не увидела.

.....Ну да, где-то не сдержалась, позволила съесть чего-то недозволенного, и понеслась...раз попробовала, два попробовала, а потом не смогла во время остановиться. Итог....я снова вернулась. Нажрала 13 кг...и причем не за пять лет отсутствия, а за год....Сначала-то вес и формы держались. а потом поперла во все стороны. Ну может гормональный сбой уже говорит о себе, плюс каждодневный примем лекарств, в том и числе и гормональные. Ну ничего, снова в бой...попытаюсь привести себя более менее к нормальным параметрам. Замеряться не стала...чего уж там, и невооруженным глазом видно, да и по одежке тоже. Ограничилась весами, и этого достаточно. Обзавелась соратницей, такой же как и я, тут познакомились и начали с ней общение. Ну и тут надеюсь найти поддержку.

Сделала видео как я готовлю венгерский яблочный пирог, и жаль не могу сюда вставить. А он мне очень нравится, малокалорийный и вкусный.

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?