Продукты: Какао 0%, Яйцо желток

Калорийность: 275.96 Ккал

Описание:  Желтки отделить от белков, добавить какао, сахзам по вкусу и перемешать ложкой до пастообразного состояния. Хранить в холодильнике. Если разложить по формочкам и поставить в морозилку на 40-60 минут, …   »»

Продукты: Вода, Испагол, казеин, Какао 0%, молотое льняное семя, Протеин соевый, Разрыхлитель хлебопекарный, Яйцо белок

Калорийность: 129.46 Ккал

Описание:  Испагол (Псиллум) замачиваем в воде на 10-15 минут. Добавляем все ингридиенты и тщательно перемешиваем венчиком. Добавляем сахзам по вкусу (у меня жидкий милфорд)  3 нажатия на бутылочку. Выкладываем в …   »»