Ура!! , кажется плато сдвигается, медленно, но верно. За три дня зигзага в питании -200гр.   Это хорошо- медленно, но верно.   Быстрее хотелось бы, но думаю не стоит, та как если такими темпами , то к 1 июня, к которому осталось 123 дня, теряя по 100 грамм в день, я  буду 63 кг. Это не плохо, даже очень не плохо.   Надеюсь, что вес все-таки будет уходить чуть быстрее и мечта сбудется. Но самое главное не в весе, главное - это ОБЪЕМЫ. Они радуют еще больше, чем вес.

 С начала контроля своего питания с 3/01 ушло:

в талии -5 см

живот -4 см

бедра -4 см

ноги -0,5/-1.5

Так хочется, чтобы кто-то сказал тебе - "КАК ТЫ ПОХУДЕЛА!".

Говорю себе это сама-

   Я МОЛОДЕЦ!!!! Я СМОГУ!!  

_________________________________________________________________________________

И ни какая подружка мне не скажет : "Продай мне это платье, ты ведь в него все-равно не влезешь"

НИКОГДА!! Это МОИ ПЛАТЬЯ и ТОЛЬКО Я БУДУ В НИХ ХОДИТЬ!

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?