Итоги первых дней (- 0, 5 !!)
Эти два дня ела мало, но старалась повкуснее. Делала желе из 5-процентного творога, банана и желатина. Вкусно! Особенно, если добавить ваниль для запаха. Ела все одинаковое, грудку, жареную без масла, вареную картошку около 150 грамм, бананы и по печеньке в день)
Сейчас вес 64, 5, очень довольна, пью Спирулину,чтобы поддержать организм)
18 апреля 2015, | Комментарии: 2

Комментарии
nikmax
Бананы и картошку вообще лучше избегать
А если и есть, то, как и печенье, до 12:00.
18 апреля 2015, 17:46
newя
Спасибо, учту) К сожалению, не всегда есть время себе отдельно готовить)
18 апреля 2015, 23:14