orienta22155414

orienta22

orienta22

График

4

Вот так поспала я ! Проснулась  30 минут назад )) Сегодня весы меня обрадовали ! 61.7 ! И объемы уходят ! К маю буду в полном порядке ! План на сегодня : Тренировка, обертывание, планка. Сегодня вечером приглашена на ужин... Подружки ПИРОЖКИ ЖАРИТЬ будут... Парочку съем и много много зелени. Ну и конечно поем дома предварительно. Завтра , если будет плюс на весах, будет усиленная тренировка, много воды  , пробежка... Вообщем будет все ))) Всем хорошего настроения , отвесов и минусов в объемах !

28 февраля 2016, |  Комментарии1
4https://dietadiary.com/blog/155414/211190

Комментарии

orienta22

orienta22

531919

А я то как рада ! Первые результаты сдвига в лучшую сторону за столько месяцев ничего неделывания )))

28 февраля 2016, 17:14

Admin Area