Хочется быстрый результат, а вес стоит. Мыслишки все равно нет-нет, да промелькнут типа зачем все это надо, гоню их прочь. Ладно, жду конечно, экстремальное похудение - это не моя история. Вчера вечером ничего не хотелось делать, но я все-таки отзанималась с Шоном, только треть тренировки халявила, т.к. там были упражнения, в которых на руки необходимо упираться, меня только на одно хватило, потом рука заболела, делала приседания вместо отжиманий.

Потом в 10 вечера в басик пошла, у меня не далеко от дома мой фитнес-клуб. Думала, буду одна на дорожке плавать, размечталась, до лета 4 дня, народу полно. Даже какие-то типичные кисы сидели у бортика, мешали разворачиваться. В итоге они сбежали, потому что их обрызгали. На дорожке остались втроем с двумя мужчинами, хорошо поплавали. Рада, что много плавала кролем, обычно сил на меньшее хватает, удивительно тяжело далось плаванье на спине, правда я давно таким способом не плавала, а вчера вот решила комплекс бомбануть: спина, брас, кроль. Короче, как пришла домой, сразу спать легла, и нет следа от бессоницы и дурные мысли в голову не лезут.

Еще мне кажется, что мало я воды пью, сегодня со скрипом влезла в туфли, которые на полразмера были велики - ноги отекшие уже с утра. Пью сегодня усиленно воду, посмотрим, как поведет себя организм. Такое ощущение, что я все время хочу пить, правда в офисе душно очень.

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?