ДЕНЬ 11
Общие показатели тела за 10 дней изменились в лучшую сторону в среднем на 1,5 см, хотя вес увеличился на 1 кг.) Это всё сладости на этой недели и ожидание прихода КД (успокаиваю так себя).
Кто-нибудь пробовал диету Долиной на одну неделю? Интересно ваше мнение.
11 апреля 2015, | Комментарии: 1
Комментарии
pokusss
Я сидела на ней в 18 лет. В институте ездили на "картошку", за месяц наела жиров с 50 до 55 кг. Отсидела неделю, скинула до 48. Быстро наела - быстро скинула.
В вашем (да и моем) возрасте такое уже не прокатит. Только фитнес и ПП. Либо уж выбирайте длительную диету, минимум на месяц, чтобы организм перестроился и обменные процессы перестроить успел.
11 апреля 2015, 15:53