Знаете, вы большая молодец, что у вас пять родов, а вес всего лишь 62 кг! И если вы смогли скинуть уже 8 кг, то эти несчастные три килограмма тоже уйдут. А вот мотивацию "похудеть для мужа" я считаю неверное. Вы даже в посте его на первое место поставили. Надо худеть исключительно для себя. Из любви к себе, из соображений стать красивее, здоровее. Начните с любви к себе - и тогда три килограмма уйдут далеко и надолго. Добро пожаловать в наши ряды! 

Ого!Спасибо за комментарийДа,я не люблю себя,на днях я это поняла,но понять,оказывается мало,что делать с этим-я не знаю,отсюда проблемы в семье и каша в голове..Наверное,даже психолог со мной без бутылки не разберётся(шучу,конечно).

Я начинала любить себя с помощью заботы о себе. Это элементарно. Полежать в ванной, намазть тело кремом для тела, лицо - кремом для лица. Поделать масочки дл ялица. для волос. И вот так, когда начинаешь за собой ухаживать, постепенно приходит своя ценность. И, поверьте, маски и уход ха собой не всегда требуют много денег, если все это делать, допустим, в домашних условиях. Попробуйте, может быть, и вам этот способ поможет. 

Спасибо,Маша,постараюсь.

Не старайтесь, просто потихоньку начинайте делать что-то именно для себя! А не для мужа, детей, еще кого-то. Каждый день задавайте вопрос себе: А что я сегодня сделала именно для себя? Как я себя сегодня похвалила, как проявила к себе заботу, как проявила любовь к себе? Прежде, чем что-то сделать, спрашивайте - а хочу ли я этого?