Всем привет!
Всем привет!Наконец-то я решилась взяться за себя основательно, хочу скинуть ненавистные жиры с ног....уже какой день перелопачиваю инет в поисках мини-степпера и никак не могу определиться какой мне нужен, может я слишком заморочилась??? надо взять обычный и начать наконец шагать, а то фигура такая , чт верх воде не большой, зато ноги ужасс какие!
22 декабря 2010, | Комментарии: 4
Комментарии
Аксюта
начни с того, что начни просто ходить, гулять, каждый раз увеличивая растояние
22 декабря 2010, 23:40
Шакти
У меня министеппер есть. Иногда хожу. Но он больше относится к кардиотренажёрам чем как тренажёр на одну определённую область
Думаю тут одним качанием ног не обойтись, напротив их можно сделать ещё мускулистее. Худеет то всё тело а не конкретная область.
тут единственным помощником массаж может быть. Постоянный методичный массаж на одну область.
22 декабря 2010, 22:08
Ксюнька_1982
Я бы с удовольствием, но с дочкой это нереально, ей почти год и она уже не спит на улице, поэтому в лучшем случае выхожу по магазинам или на детскую площадку.
23 декабря 2010, 10:35
Ксюнька_1982
Массаж это конечно отличная вещь, было бы время и возможность похдила к профессиональному массажисту, а вот когда сама себе делаю, то через пару минут начинают уставать руки. А с помощью степпера хочу подтянуть попу и бедра и убратьоть немного целлюлита.
23 декабря 2010, 10:38