Дневник питания

18 марта 2015

Время	Наименование	Вес	Белки	Жиры	Углеводы	Вода	Ккал
	Всего за день	865.00	8.15	20.49	94.95	679.52	629.01
08:00	Хлопья овсяные № 1	20.00	2.40	1.20	10.20	0.00	61.20
08:00	Хлеб ржаной с клетчаткой "докторский"	15.00	1.23	0.39	6.99	0.00	37.05
10:56	Мармелад	30.00	0.00	0.00	24.60	0.00	99.00
11:33	Яблоки	30.00	0.12	0.00	3.39	25.95	13.80
11:34	Чай травяной	200.00	0.00	0.00	0.00	200.00	0.00
11:34	Мёд	30.00	0.24	0.00	24.09	0.00	94.20
13:45	Салатка мамы Мадзи (18.03.2015)	300.00	0.88	17.86	7.04	253.57	224.96
14:07	Хлебец Докторский	40.00	3.28	1.04	18.64	0.00	98.80
14:08	Чай травяной	200.00	0.00	0.00	0.00	200.00	0.00
	Итого	865.00	8.15	20.49	94.95	679.52	629.01