День 27-29
Я - образец стабильности. Всю неделю держусь молодцом, а на выходных ухожу в отрыв.
В субботу был др у моей тети, а я ещё целый день пробегала и к вечеру была жутко голодная. В итоге наелась картофана с курицей, а потом, поняв что уже согрешила, полирнула все салатом
Вчера встречалась с подругой, а вечером были на концерте Мельницы, соответственно тоже не особенно следила за тем, что ем. А с понедельника опять здоровая еда. Овощная запеканочка и грейпфруты. Блинский, сама себе противоречу...
Впрочем еженедельное взвешивание показало -1000. Это успех! Почему-то не могу поправить данные в линеечке...
6 апреля 2015, | Комментарии: 3
Комментарии
Ася999
когда-то давно слышала, что спортсмены или ...ну не помню не буду врать, что всю неделю на правильном питании а 1 день в неделю можно есть все что хочшь)
Поздравляю со сброшенным килограммчиком)
6 апреля 2015, 09:47
apcheleeva
С одной стороны да, надо иногда делать себе поблажки. Но после таких "вседозволенных" дней трудновато снова настроится на ПП.
Радуюсь каждому килограммчику, как ребёнок))
6 апреля 2015, 10:00
Ася999
просто поблажки в меру должны быть...но как, как же устоять когда столько всего
6 апреля 2015, 13:02