Первый зажор после 31 дня пп. Позволила себе 1яблоко, 1 грейфрут,банан, коньяк с пепси, штук 5 конфет и 1 бутолочку пива))
Первый зажор после 31 дня ПП. Позволила себе 1яблоко, 1 грейфрут,банан, коньяк с пепси, штук 5 конфет и 1 бутолочку пива,плавленный сырок))и все это ночью.Вес сегодня 61.35кг. Думаю не так все страшно...сегодня на треню не пойду, умираю на работе. Сон 1час)) До 8 марта без срывов.Цель 59кг
24 февраля 2017, | Комментарии: 3
Комментарии
Olgushka-Lyagushka
Это не зажор, назовите это читтинг!
24 февраля 2017, 08:47
Olgushka-Lyagushka
Кстати, кроме шуток. Бывает, что вес стоит, и этот читтинг организму необходим, чтоб сбрасывать дальше. Увидите, вероятнее всего, вес сейчас пойдет вниз
24 февраля 2017, 08:49
Vaino
я надеюсь, но теперь трудно остановится после зажора.С утра кусочек тортика уже съела сегодня(Надо брать себя в руки.
25 февраля 2017, 08:50