Заметки
Дневник питания
19 февраля 2015
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 974.00 | 10.01 | 2.62 | 50.89 | 154.00 | 999.98 | ||
| 11:30 | Суп | 150.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 75.00 | |
| 14:17 | котлета | 100.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 250.00 | |
| 14:17 | салат | 80.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 40.00 | |
| 14:20 | Гречневая каша рассыпчатая | 120.00 | 5.46 | 1.43 | 27.76 | 84.00 | 143.14 | |
| 18:00 | Гречневая каша рассыпчатая | 100.00 | 4.55 | 1.19 | 23.13 | 70.00 | 119.28 | |
| 18:00 | куриная голень | 104.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 170.56 | |
| 18:00 | салат | 100.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 50.00 | |
| 21:37 | куриная грудка в духовке | 70.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 77.00 | |
| 21:39 | салат | 150.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 75.00 | |
| Итого | 974.00 | 10.01 | 2.62 | 50.89 | 154.00 | 999.98 |
10 февраля 2015
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 623.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 821.50 | ||
| 10:45 | Каша манная | 200.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 196.00 | |
| 14:30 | Свинина жареная | 73.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 255.50 | |
| 14:30 | суп | 130.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 65.00 | |
| 14:30 | сухарики | 20.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 30.00 | |
| 18:00 | Картошка с грибами | 150.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 195.00 | |
| 18:00 | Слойка с яблоком | 50.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 80.00 | |
| Итого | 623.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 821.50 |
Удалить строку из рациона?
Мои рецепты
Оглавление
Вкладка закрыта. Если она понадобится вам снова, выберите её в главном меню Мой Дневник.
Этот комментарий будет удалён и его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?
Эта заметка вместе с комментариями будет удалена и её будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить её?
Сделанные изменения в этой заметке будут утеряны, если их не сохранить.
Сохранить заметку сейчас?
Сведения о пищевой ценности этого продукта отсутствуют. Вы можете добавить эту информацию самостоятельно (в расчете на 100 г продукта).
