Неделя прошла неплохо. Сладкое я не ем. Из того, что вроде как лучше не есть только цельнозерновой хлеб с сыром и макароны. Все легче ужинать мясом с овощами, отвращения не вызывает. Считать калории мне было слишком лень... Все равно не нарушаю. Если соберусь, попробую завтра для контроля все взвесить и посчитать.

Вес 75,1

Ни о чем результаты.

Занимаюсь с Джил каждый день, теперь с гантелями по 3 кг. Вчера во время тренировки началась тахикардия и уши заложило - бросила. Заменила прогулкой, погода у нас замечательная. Видимо, от кофеина, что в жиросжигателе. Но пока его не хочу отменять, разнесла прием таблеток по времени подальше.

Я не понимаю, почему у меня такие плохие результаты. За полтора месяца я сбросила всего 2 кг, в талии ушло около 2 сантиметров, но не исключаю ошибку замеров (не в мою пользу).

Может мало спорта или много ем?

Боюсь снова докатиться до низкоуглеводки, как год назад, я на ней плохо себя чувствую, а потом срываюсь, но ничего больше мне не помогает, судя по всему.

Какая-то ***** на коже вылезла, правда еще недели полторы назад, так что с пилюльками не связываю. Сначала огромное красное пятно на шее, потом на груди, потом на руках, похоже на нейродермит, ну по крайней мере я после давнишнего месячного курса дерматовенерологии так решила, а коллеги подтвердили. А если еще учесть мои психи, то так очень вероятно. Сейчас постепенно проходит, но доставляет массу неудобств.

Меня очень достала моя жирнота, я хочу быть худой. Зашли в магазин перед лекцией с подружкой, она купила себе милку, твикс и еще какой-то батончик... Лекция до 9 вечера, она все это за 3 часа слопала... Причем сама килограм 50 весит, без спорта, без всего. Как же это бесит. 

А еще когда кто-нибудь, типа того тренера, потешается и называет жирной... Это жесть. Аж плакать хочется. Ну по-че-му!!!!

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?