Я разочарована
. Прошла ровно неделя, без срывов, на пп, всё питание заносила в рацион. Объёмы показывают, что я уменьшилась. А весы (у меня их теперь двое) показывают какую-то *****. Надоело, сил нет. Одни весы почти всю неделю показывают 53.7, вторые в зависимости от того где и как встанешь... то 55, то 53,9, то 54,8, то 54,1. НАДОЕЛО! Не знаю что делать, раньше меня результаты на весах всегда мотивировали, а теперь только злят. Сегодня вообще есть не буду, посмотрим, что они мне завтра скажут. Близка к тому, чтобы либо сорваться, либо раздолбать эти агрегаты бесполезные молотком. Помогите! Откуда такая зависимость от долбаных цифорок?
15 февраля 2015, | Комментарии: 2


Комментарии
alsun
Я за раздолбать!
15 февраля 2015, 09:13
Riska
Поставь весы на одно фиксированное место и взвешивайся в одно и тоже время утром, после туалета, в одной и той же одежде или без неё. Возможно, вес будет не самым верным, но зато ты точно сможешь пронаблюдать верную динамику снижения. Если объемы уходят, а вес стот, значит уходит жир и ты всё правильно делаешь. Главное - не пси*** и помни, объемы - важнее, если объемы уходят, значит очень скоро и вес тоже ухнет вниз.
19 февраля 2015, 06:04