Стремлене к цели без действия не более чем мечта ради мечты.

3 years later...

3 года спустя...

Я вновь решила взяться за похудение. Вес больше, я ленивая дочка. Печаль.... {#cray2}

Цель похудеть на 25 кг глобально и хотя бы на 15 до свадьбы в ноябре. Времени куча, силы воли почти на нуле.

Основные моменты по жизни.

Есть жених, который еще более ленивый, чем я. Но он блин гад худющая скотина.

Появилась машина, так что стала мобильней, что плюс, но меньше активностей, т.к. домой теперь езжу, а не хожу пешком как раньше.

Питаюсь отвратно, т.к. уже давно дома почти не готовлю, поэтому перебиваюсь тем, что найду в магазине (читай вредным и чаще всего сладким).

Из планов:

Начать завтракать.

Отменить ежеутреннее кофе с шоколадкой. Пока только откажусь от шоколадки.

Ужинать без вкусняшек.

Сладкое заменить на сухофрукты.

ПИТЬ ВОДУ, И НЕ ПИТЬ СТОЛЬКО КОФЕ.

Подобрать тренировки.

2 июля 2019, | Комментарии: 4

3 years later...https://dietadiary.com/blog/143141/325913

Anfraks