Как только я возвращаюсь в 55, мне становится на все пофиг, и я забиваю до тех пор, пока снова не начинаю весить 60. Блин. С понедельника - диета. Пять ложек. С упором на гречку и мясные супы. Никакого хлеба и сладкого. Морковь, капуста, картошка, перец, витамины. С утра зарядка из картинки ниже. Вечером на осанку. Пока буду делать это неделя. В воскресенье можно нажраться.  

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?