bodysculpt

 

 

 

Изображение

 

ВЫПОЛНЕННАЯ ЦЕЛЬ: 17.04.2016 - 73,9 кг ✔

КРАТКОСРОЧНАЯ ЦЕЛЬ: 12.06.2016 - 67 кг ✔

ДОЛГОСРОЧНАЯ ЦЕЛЬ: 01.04.2016 - 63,6 кг

                                  01.05.2016 - 59,6 кг

ИТОГОВАЯ ЦЕЛЬ: 27.05.2016 - 56 кг

Новая тренировочка..

 Добрейшего утречка, красавицы! 

 Сегодня проснулась в хорошем настроении, а это значит, что все налаживается и мое состояние нормальзуется! Сегодня у меня проба нового, пойду сегодня в тренажерный зал, устрою себе кардио нагрузку, т.к. у меня поврежден мениск, заниматься я буду на эллиптическом тренажере. Правда я уже давно на нем не занималась, не знаю что получится из этого{#hihi}   Но без кардио мне сказали, что худеть я буду дольше, поэтому нужно попробовать с ним.. и посмотреть, что из этого получится! Тем более лишних тренировок не бывает! 

10 февраля 2015, |  Комментарии3
Новая тренировочка..https://dietadiary.com/blog/142417/156784

Комментарии

358084

ты вообще спортсменка{#good}{#urra}

10 февраля 2015, 22:59

358154

у меня просто такое впечатления, что те тренировки которые я даю своему организму, ему мало, вот и пытаюсь его хоть немножко нагрузить)

11 февраля 2015, 08:25

358948

{#good}{#good}

12 февраля 2015, 19:04

Admin Area