bodysculpt

 

 

 

Изображение

 

ВЫПОЛНЕННАЯ ЦЕЛЬ: 17.04.2016 - 73,9 кг ✔

КРАТКОСРОЧНАЯ ЦЕЛЬ: 12.06.2016 - 67 кг ✔

ДОЛГОСРОЧНАЯ ЦЕЛЬ: 01.04.2016 - 63,6 кг

                                  01.05.2016 - 59,6 кг

ИТОГОВАЯ ЦЕЛЬ: 27.05.2016 - 56 кг

Утречко

Доброе утречко) Сегодня дала себе небольшое отступление, проснулась на часик позже)) Чувствую себя отлично, мышцы после тренировочек не болят)) Ну только бедрышко немного.. потянула вчера на растяжке( Сейчас завтрак из овсяночки и уборка квартиры как утренняя зарядка) 

На весах - 600 гр.) немного, но хоть что-то)

27 января 2015, |  Комментарии2
Утречкоhttps://dietadiary.com/blog/142417/154133

Комментарии

351466

-600 - это хорошо! это значит: ты идешь к цели - прямо как на картинке))))  а огромными шагами или постепенно - еще не понятно ,что лучше{#ok}

27 января 2015, 09:57

351469

Ох.. это я бы сказала очень хорошо.. после моего недельного страдания, что на весах то +, то вообще никаких изменений, сегоднишний показатель меня порадовал) {#banana} 

27 января 2015, 10:00

Admin Area