72,3

Второй день 5 лепестков идет неплохо. Относительно неплохо) После рыбного дня -0,9 кг, я довольна.

Сегодня с утра ела вареную картошку с салатом из свежей капусты с морковкой и кофе, конечно. Дальше был консервированный зеленый горошек без сахара. А потом... Натушила капусты с картошкой и ела вторую половину дня. Переела немного (дада, слишком много было картошки). Зато так вышло, что последний раз поела в 17.30, сытно, долго есть не хотелось. Теперь вот голод слегка о себе напоминает, но воля моя сильна. Пью весь вечер чай черный и зеленый и водичку пью.

Подумываю после этой диеты попробовать "Лесенку".

29 декабря 2014, | Комментарии: 4

72,3 https://dietadiary.com/blog/138279/150201

А почему день на фруктах не выдержишь?Салатик можно сделать,например банан,хурма,виноград,груша,очень вкусно,сытно и по калориям многовато.так что голода не будет)))

29 декабря 2014, 19:49

Alenka_312

342655

Пробовала летом, не вышло. Ужааасный голод, я не вытерепела и поела как следует smile Кстати, по отзывам многие пишут, что после фруктового дня привес smile

29 декабря 2014, 20:14

sincere

342916

Ну не знаю.Я то могу вообще без еды чисто на молоке и есть не хочется абсолютно.Но сама на фруктах не разгружаюсь.Люблю на горячем рахгруз,от холодного холодно {#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/>)}

30 декабря 2014, 20:15

Alenka_312

343012

О, это не про меня) Я покушать вообще ОЧЕ люблю smile

31 декабря 2014, 12:42