Бодифлекс. Это весьма модный сегодня способ похудения, дыхательная гимнастика... Ну вобщем об этом в сети масса всего написано: за, против. Занимаюсь с 19 января ежедневно, за исключением пары дней в пути( типа утренний прилет/ приезд) . ну собственно, как и все, чем начинаешь заниматься осознанно, а не по принципу: "сейчас поголодаю, зато потом нажрусь" , так вот, как все осознанное, что- то либо уходит из жизни безвозвратно, либо становится ее частью. Бодифлекс стал частью. Утренние занятия не просто доставляют удовольствие, они стали частью жизненного распорядка. 

Спасибо, что это у меня уже есть!

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?