Iron Maiden

График

Отчет 1

Вот мой первый отчет за неделю.

Шаги:

пн-3000 т.ш

вт-7171 т.ш

ср-5196 т.ш

чт-4034 т.ш

пт-7516 т.ш

сб-10000 т.ш

среднее количество шагов за эту неделю 5638 т.ш

Тренировки:

ср: бассейн 2225м время: 58мин калории: 553кк

чт: беговая дорожка 2,31км время: 30 мин калории: 139кк

Ну пока как-то так, эта неделя у меня была рабочая поэтому тренировок было по минимуму. На следующей неделе буду заниматься усердней{#aga}

4 июня 2022, |  Комментарии0
Отчет 1https://dietadiary.com/blog/133980/368865

Комментарии

Admin Area