фани133367

фани

фани

График

Очень хорошо вчера съездили с сыном и его классом на экскурсию! Были в Болгарах. Очень понравилось ,правда, промерзли капитально. Фотками не хвастаюсь - они стремные на плохую телефонную камеру. Были в мечете, в минарете, музеях, на страусиной и верблюжьей фермах. В питании день оказался провальным. Брала с собой все по ПП (йогурт без добавок и сахара, яблоки), термос с горячим несладким чаем и с лимоном. Но с холода начала мести все, что под руку попадалось, а попадались все вредности, которые брали сыну)))))) Вафли, сосиски, шоколадки и прочие подобные гадости, которые я вообще не ем и в сторону их даже дома не смотрю. Вот как это называется?!!! Да, там еще обед был столовско-кафейный. Лапша куриная, котлета с картошкой (картошку не ела), салат из огурцов и помидоров, ленивая (королевская ватрушка) и чай.

Сегодня пью много воды с лимончиком. Утром как обычно 3 столовых ложки хлопьев 4 злака. залитые кипятком с финиками, в обед 2 куска трески на пару, творог козий грамм эдак 50. Пока всё. На весы встану завтра после трени, когда вчерашнее безобразие сойдет на нет (надеюсь)

 И непонятно, где КД? Позавчера была последняя цветная таблетка. Кто на ОК - -тот поймёт...

8 ноября 2015, |  Комментарии2
https://dietadiary.com/blog/133367/195787

Комментарии

471345

Да, правильно, нечего расстраиваться

8 ноября 2015, 14:35

Tressi

Tressi

471621

Умничка, накосячила-исправилась)))

8 ноября 2015, 02:50

Admin Area